このような方におすすめ
人生全体があまくやさしく美しいTRUE YOGIになりたい方、本格的な伝統を重んじた奥深いYOGAの叡智に触れたい方。一過性でなく、生涯こつこつ積み上げられる本当の教えに触れたい方。本当の進化、大きな変化を望む方。奇跡に触れたい方。
期待できる効果
毎日30分、お家が聖地になる静寂と運動の習慣で、心も身体も自然と無理なく整い、YOGA習慣の素晴らしい恩恵が感じていただけます。ヨガや瞑想、呼吸法、マントラで周波数が穏やかになることで身体から楽になり、日々がインスピレーションとシンクロニシティにあふれてゆきます。
肩こりや腰痛、頭痛や生理痛、暴飲暴食や便秘、不眠やうつ、パニック障害や自律神経失調症など長年患っていた不調もみるみる改善されてゆきます。
夜のほぐし瞑想のクラスでは、筋膜リリースで骨格を心地よく矯正し美しいウエストのくびれやほっそりした脚、若々しい潤いを全身に取り戻し頭部から背中全体をほぐすことでお顔の皺もリフトアップされてゆきます！
また週末開催のオリジナルテキストで進行する座学を受講されることで、本格的なヨガ・瞑想・マントラ・呼吸法・哲学・アーユルヴェーダを修得していただけます。
22回の座学受講でヨガ資格を修得でき、当サービスを辞められた後もヨガを生涯を潤すツールとして活かしていただけます！
こつこつが最大のこつ！たのしく継続していただくことで、揺るがない自信が得られます。身体が軽く、発想が豊かになって行動的になり、見える景色が変わってゆくでしょう！
YOGA WORLD SATTVIC入会について
＜月額＞
月額10,000円（税込）となります。
＜入会特典＞
オリジナルテキスト
オリジナルジャパマントラ瞑想cd
オンライン会員限定Instagram/fb
月-土 オンラインクラス30分
＜オンラインヨガレッスンスケジュール＞
月/金 6am/7am あさヨガ
水曜 7am core yoga
火/木 8pm ほぐし瞑想
土曜 7am 座学アルケミストクラス
全クラス各30分
ヨガ講師 lisa sattvic
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